Hypnothérapeute

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Caroline Jeauneau-Rosec - Hypnothérapeute

 

Praticienne en Hypnose Ericksonienne et RITMO*.


Certifiée de l'Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne (A.R.C.H.E.)**.


« Suite à des études supérieures, j'ai exercé en tant que consultante en conduite de changement, puis comme gérante d’entreprises. L’environnement économique étant complexe, j’ai décidé alors d’arrêter mon activité. Pour gérer cette période difficile (deuil de mon activité, gestion des émotions, arrêt du tabac,…), j’ai eu recours à l’hypnose qui m’a permis de me transfigurer.
 

Fascinée par la capacité de notre cerveau à apprendre en permanence, à apporter des changements dans nos comportements en fonction des situations, ma rencontre avec l’hypnose Ericksonienne a renforcé ma croyance que chacun d’entre nous possède un potentiel de ressources qui ne demandent qu’à s’exprimer.
Cette forme d'hypnose, issue de la pratique de Milton Erickson (1901-1980), se caractérise par une approche souple, indirecte et non dirigiste. Le changement se fait ainsi naturellement et simplement. Orienté solution, cet accompagnement s’appuie sur une "philosophie du changement" impliquant principalement la recherche permanente de repositionnement, de la multiplication des points de vue, de l’élargissement des possibilités, de dépassement des blocages inconscients et de l’acquisition de nouveaux apprentissages. Elle a donné naissance à de
nombreux courants de psychothérapie moderne : thérapie familiale, thérapie brève (stratégique, systémique), programmation neuro-linguistique (PNL), …

Ainsi, accompagner l’autre dans son changement par l’hypnose Ericksonienne m’est apparu comme une évidence. Mon approche est une démarche totalement orientée vers l’autre. Chaque séance est personnalisée et individuelle, adaptée à chaque problématique, aux spécificités de l’environnement et aux propres mécanismes de fonctionnement de chaque personne afin de l’amener vers son autonomie. J’anime également des ateliers collectifs auprès d’un large public (adolescents et adultes).
De plus, mon expérience professionnelle m’amène à intervenir en accompagnement individuel ou collectif en entreprise.

 

Applications dans le développement personnel :
 

  • Améliorer sa vie quotidienne :
    • Gestion des émotions (stress, nervosité, anxiété, colère, tristesse,…)
    • Développer sa concentration, l'apprentissage, l'organisation, sa motivation...
    • Acquérir de l'estime de soi, la confiance, l’affirmation de soi...
       
  • Apprivoiser ses peurs, ses phobies, ses angoisses…
     
  • Surmonter ses difficultés : troubles du sommeil, migraines, maîtrise du corps, état dépressif…
     
  • Dépasser une étape de vie : adolescence, mariage, naissance, séparation difficile,licenciement, retraite, deuil,…
     
  • Surpasser ses limites : accroitre sa performance (examen, concours, évènement sportif, prise de parole en public…), explorer ses croyances limitantes et définir les stratégies pour les dépasser.
     
  • Gérer ses comportements alimentaires.
     
  • Se libérer de ses dépendances : tabac, alcool, drogue, jeux, procrastination…
     
  • Accompagner les enfants, les adolescents sur des troubles tels que l'énurésie, les angoisses, les troubles du sommeil (terreurs nocturnes, cauchemars,..).
     
  • Coaching scolaire : accompagner l'adolescent, le jeune adulte pour redonner du sens à leur scolarité, pour redevenir acteur et retrouver confiance. Ce coaching aborde, le cas échéant, le manque d'attention, le manque de concentration, la préparation d’examen oraux et écrits, l'organisation du travail, du temps….

 

Accompagnement enfants à partir de 8 ans, adolescents et adultes.
Prix d’une consultation de 1h à 1h30 : 70 € pour les adultes et 60 € pour les moins de 18 ans.


N.B. Il est important de rappeler que je suis ni psychiatre, ni psychologue et ni médecin. Ainsi, une séance d'hypnose n'est pas un acte médical et, en aucun cas, ne se substitue à une consultation d'un médecin ou à la prise en charge d'un traitement.


Ateliers proposés :

  • Découverte et initiation à l’auto-hypnose,
  • Gestion du stress,
  • Intelligence émotionnelle : ateliers ado ou adultes,
  • Préparation à une épreuve, concours,…
  • Préserver son énergie et se régénérer,
  • ….

Prix de la participation à l’atelier de 1h30 : 17€/pers. (minimum de 5 personnes)
 

Formée et certifiée :

  • Hypnose Ericksonienne par l’A.R.C.H.E* animée par Kevin Finel.
  • RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) créé par Lili Ruggieri – apparenté à l’EMDR, par l’A.R.C.H.E.*
  • Hypnose pour enfants, pré-adolescents et adolescents par Charline Tremblay de Hypnomôme.
  • Hypnose Conversationnelle par l’A.R.C.H.E.* animée par Jean Dupré.
  • Module de psychopathologie par l’A.R.C.H.E.* animé par Alain Heril.


Soucieuse de toujours améliorer mon accompagnement, je me forme tout au long de l’année et je suis suivie par un de mes pairs, Dominique Espaze. De plus, je suis aussi affiliée au Syndicat
National des Hypnothérapeutes et j’appartiens à l’Union National des Professions libérales.


*Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne.


 

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